Zorlu ve motive edici bir süreç olan kilo verme sürecinde başkalarına ilham vermek isteyenlerin öncesi ve sonrası paylaşımlarını sizler için derledik. Seni aşağıya alalım…
Önemli Not: Bu içerik, kişilerin kendi kilo alıp verme hikayelerini içerir ve bir teklif niteliği taşımaz. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız okumayı burada bitirebilirsiniz.
1. “28 ayda 60 kilo verdim!”
2. “Yürüyerek kilo verdim. Cildimdeki ve saçımdaki değişimi de görebilirsiniz.”
“Vücuduma iyi bakmak, şimdiye kadar verdiğim en iyi kararlardan biriydi.”
4. 93 kilo verdi!
5. “Bir yılda başarabilecekleriniz inanılmaz. Bir gün karın kaslarımın büyüyeceğini hiç düşünmemiştim.”
6. “Hayatımı obez olarak geçirdikten sonra bazı değişiklikler yapmaya karar verdim.”
7. “Spordaki üçüncü yılım için tebrikler.”
8. “Henüz olmak istediğim yerde değilim ama yakınım.”
9. “Cesaretiniz kırılmışsa pes etmeyin ve ilerleyin.”
10. “1 yıl boyunca sadece sağlıklı beslenerek yaşadığım değişim.”
11. “20 kilo verdim ve daha fazlasını vermeyi düşünüyorum.”
12. “Mayıs, sağlıklı yaşamayı seçtiğim ikinci yıl olacak. Şimdi kaslanmaya hazırım!”
13. “İki farklı flört 10 ay arayla görünüyor…”
14. “1 yılda 18 kilo verdim ve fit olmak için evde spor yaptım.”
15. “Geldiğim yoldan gurur duyuyorum!”
